Sendo o Coaching, um processo de evolução orientado para a acção estratégica e focada na evolução de determinadas áreas da tua vida, a sessão parte de uma dinâmica de consciencialização.

No final, para efectivar a reflexão, é acordado contigo um estabelecimento de metas e acções estratégicas.

Como Coach, a função do Pedro é ajudar-te a detectar as barreiras mentais que te bloqueiam o avanço no caminho que desejas.

Irei ajudar-te a especificar acções práticas e acompanhar-te, sempre com a tua validação!

O método é muito prático pois as várias técnicas aplicadas, levam-te a uma transformação pessoal, sempre com foco no “fazer”!

No final de um processo de Coaching, terás, visivelmente um aumento de auto-estima, uma energia renovada e uma autonomia que te trará auto-realização e mais leveza a vida.

 

No que diz respeito ao desempenho, ao compromisso, ao esforço e à dedicação, não existe meio termo. Ou você faz uma coisa bem feita ou não faz”     Ayrton Senna

SESSÃO DE COACHING