Horário a ser definido
|Espaço Coaching Humanista
Sessões grupo - Inteligência Emocional
Sessões de Grupo de Inteligência Emocional que funcionará como terapia de grupos ativa positiva! Neste grupo, encontrarás um espaço seguro e adequado para poderes crescer com autonomia e consistência, num acompanhamento de qualidade e especializado.
Horário e local
Horário a ser definido
Espaço Coaching Humanista, R. Shopping 149, 4520, Portugal
Sobre o evento
As sessões de Grupo de Inteligência Emocional funciona num grupo pequeno, que tem como objetivo trabalhar os processos internos de gestão das emoções e dos sentimentos nas várias vertentes da vida.
Neste espaço seguro especializado, trabalhamos o desenvolvimento pessoal:
1. Auto Estima e Amor Próprio.
2. Auto confiança atitude positiva.
3. Imposição de limites saudáveis.
4. Gestão dos processos da ansiedade e depressão.
5. Gestão de conflitos pessoais e profissionais.
6. Conexão e ligação emocional.
7. Expressão adequada de sentimentos.
8. Gestão da comunicação.
9. Dissolução de ressentimentos e culpas.
10. Regulação emocional.
11. Liberdade e expressão emocional.
12. Motivação e vontade.
13. Habilidades sociais.
E tudo o que necessitas trabalhar, desde uma vertente da Inteligência Emocional.
As metodologias utilizadas são objetivas e impactantes, dotadas de resultados e eficiência.
O preço é de 25 euros mensais (2 sessões mensais), em horário pós laboral.
*em caso de não comparencia, o valor não será devolvido, podendo a pessoa, oferecer a sessão que faltar a alguém.
Para inscrições e mais informações, contacta por email: apedrogomesa@outlook.pt ou 928109020 (Whatsapp).
As sessões de grupo acontecem em reuniões quinzenais (2 vezes cada mês) com a duração aproximada de 2 horas.